Analyse transactionnelle

L’analyse transactionnelle est une des héritières des différents courants de la psychologie moderne. Ses outils constituent un outil évolutif d’analyse et de changement. Ses grilles de lectures permettent de mieux comprendre les comportements, les relations humaines, et d’apporter des modifications dans sa vie professionnelle et /ou personnelle.

Ces 4 champs théoriques :

• les états du Moi : comment je me constitue en tant que personne et les fonctions remplies par chacune des parties du Moi
• les transactions : ce qui s’échange entre deux personnes et comment cela s’échange
• les jeux psychologiques : les types d’échanges (répétitifs, ambigus, stériles, douloureux)
• les scénarios : le schéma global de notre vie, élaboré et renforcé durant la petite enfance, et dans lequel sera programmée notre manière de voir le monde ici et maintenant